¿Cuántas veces no has escuchado o no te han dicho que comer con manteca es malo para tu salud? Pues aquí lo desmentimos. Entérate porque..
La manteca de cerdo es una grasa de animal que se encuentra en un buen estado sanitario. Su textura es granulosa, de olor insípido y color blanco.
Cocinar con ella tiene grandes beneficios ya que es rica en vitamina D, contiene ácido oleico (grasa que ayuda en la depresión y en ciertos tipos de cánceres), fósforo (ayuda a la mente a mantenerse activa y alerta, además de que mejora la memoria).
Hace que nuestras comidas sean más ricas y les da un sabor muy delicioso y peculiar que recuerda a la comida del pueblo.
Unos frijoles con manteca de cerdo es lo mejor del pueblo 🤤😋
— Guerrero Life (@iGuerreroLife) July 13, 2019
Lo único malo del consumo diario es que su aporte calorico es muy alto (por eso engordamos con la comida de la abuela😂), por cada 100gr de manteca obtienes 900 calorias.
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